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Déconnexion émotionnelle chez les adolescents

Déconnexion émotionnelle chez les adolescents


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L'adolescence est une étape où il y a beaucoup changements physiques et émotionnels. Tous ces changements peuvent transformer la transition vers l'âge adulte en quelque chose difficile pour de nombreux jeunes et leurs familles, non seulement en raison de ces changements, mais aussi des exigences sociales, scolaires et comportementales plus importantes qu'ils rencontrent autour d'eux et auxquelles, dans certains cas, ils ne sont pas en mesure de s'adapter.

En revanche, les influences d'Internet, des célébrités et des médias orientés vers les adolescents peuvent influencer leurs comportements être en mesure d'atténuer les comportements qui ne sont pas très sains et peuvent même contredire ces exigences familiales et scolaires.

Ce cadre peut devenir une source de déconnexion émotionnelle chez les jeunes, de plus en plus déconnectés des gens qui les entourent. Dans cas plus extrêmesquand le jeune homme a vécu situations compliquées dans l'enfance peut parler syndrome de déconnexion émotionnelle comme moyen de défense devant une déception sentimentale. Un syndrome dans lequel la personne est isolée des autres, empêchant de montrer une émotion ou un attachement à d'autres personnes.

Le contenu

  • 1 Que ressentent les parents de jeunes émotionnellement déconnectés?
  • 2 Que pouvons-nous faire dans ces cas?
  • 3 conseils pour soutenir nos enfants lorsqu'ils sont déconnectés

Comment se sentent les parents de jeunes émotionnellement déconnectés?

Normalement les parents se soucient beaucoup de cette déconnexion. Les relations de confiance et d'amour que leurs enfants ont transmises dans l'enfance deviennent quelque chose de similaire à la froideur et au détachement et les parents se sentent souvent confus et frustré par ces comportements.

La réaction la plus normale est l'inquiétude excessive de ces parents qui remarquent comment leurs tentatives d'entrer dans le monde intérieur de l'adolescent pour continuer à faire partie de leur vie, peuvent échouer, ce qui génère une frustration encore plus grande.

Que pouvons-nous faire dans ces cas?

Le jeune homme grandit et a donc besoin vivez vos propres expériences se débarrasser un peu des adultes. Quand nous grandissons, nous devons nous sentir indépendants, spéciaux et adultes, même si nous sommes encore, en partie, des enfants. Cela peut conduire à un comportement égocentrique qui ne prend pas en compte les sentiments et les problèmes des autres et qui fait qu'il est courant de voir des adolescents complètement concentrés sur leurs problèmes sociaux ou personnels sans prêter attention à d'autres choses.

Sauf dans cas extrêmes dans lequel l'adolescent montre un manque total d'empathie ou d'émotions et dans lequel il faudra envisager la possibilité chercher de l'aide extérieure, le plus important est de montrer soutien émotionnel à nos enfants, en leur donnant en même temps la liberté de se découvrir et de mûrir à travers ses propres expériences et erreurs. Cela semble facile, mais le sentiment que nos enfants nous regardent comme des étrangers après avoir été des enfants empathiques et aimants peut être incompréhensible pour de nombreux parents. L'important est de savoir qu'ils doivent vivre cette étape par eux-mêmes sachant que leurs tuteurs seront toujours là pour les soutenir.

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Conseils pour soutenir nos enfants lorsqu'ils sont déconnectés

Il existe différentes façons d'approcher nos enfants afin que, même s'ils cherchent à se sentir adultes et indépendants, ils sentent qu'ils peuvent compter sur nous.

  • Parler. Cela semble très actuel et même facile, mais c'est quelque chose que nous oublions souvent au jour le jour. Jusqu'à présent, nous pouvons être plus habitués à avoir des conversations légères au jour le jour ou même à discuter. Cependant, étant donné la distance émotionnelle, il est intéressant de pouvoir parler, de trouver un moment de rencontre et de parler sincèrement, en les interrogeant sur leurs sentiments, leurs émotions et leurs aspirations.
  • Écoutez. Il semble que l'écoute soit inhérente au premier point, mais souvent nous oublions de le faire car nous ne faisons que faire semblant d'être entendus. Écoutez avec grand ouverture mentaleSans ridiculiser le jeune ou sans tenir compte de ses opinions, il est crucial pour lui de sentir qu’il peut compter sur nous. Pour un adolescent, se sentir entendu équivaut à se sentir important et pris en compte. Cela crée une relation de confiance et d'attachement qui peut briser les barrières qui se créent.
  • Appuyer. Parfois, les jeunes se sentent perdus et frustrés sans savoir comment et où s'insérer dans le monde qui les entoure. Les aider à trouver leurs passions et ce qui les anime et les soutenir sur leur chemin peut être crucial pour accroître leur confiance.
  • Agir comme modèles. Bien que les jeunes ne semblent pas ressentir d'empathie ou de préoccupation pour le monde qui les entoure, à long terme, ils apprennent à le faire grâce au comportement de leurs modèles. Si leurs parents ou tuteurs se soucient du monde et des gens qui les entourent, les enfants finiront par le faire au fil du temps.

Nous ne pouvons pas changer le monde dans lequel les jeunes grandissent. Les informations qu'ils consomment et les modèles qu'ils trouvent dans les médias peuvent continuer à renforcer ce comportement égocentrique et le manque d'empathie qui peuvent réduire les relations avec les adultes. Mais nous pouvons changer la façon dont nous supposons que les jeunes changent et agissent avec patience et compréhension. Si le comportement de l'adolescent est extrêmement dépourvu d'empathie et d'émotions et que l'on constate que ses comportements s'éloignent du sain, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la psychologie.