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Comment se souvenir d'une erreur pour en tirer le maximum d'apprentissage ?

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J'ai commencé un projet en retard, j'avais trois semaines pour travailler dessus, et j'ai fini par le soumettre le lendemain de la date limite. J'ai perdu une opportunité en or et je veux vraiment m'assurer d'apprendre de cette expérience. Existe-t-il des recherches montrant comment considérer une erreur personnelle pour en tirer le meilleur parti ?

Devrais-je:

  1. Considérez l'expérience comme terrible et entièrement de ma faute, pour une douleur maximale pour le conditionnement opérant
  2. Considérez l'expérience comme pas grave
  3. Pensez à l'expérience comme pardonnable seulement si j'en tire des leçons
  4. Aucune de ces réponses?

Les bons employés font des erreurs. Les grands leaders le leur permettent.

En tant que chef d'entreprise, j'ai découvert que l'une des choses les plus effrayantes à faire était de donner à vos employés la liberté de faire des erreurs. Bien que les erreurs permettent aux individus d'apprendre et de grandir, elles peuvent également être très coûteuses pour toute entreprise. Effrayé comme j'étais, je savais que les grands leaders trouvaient des moyens de permettre à leur peuple de prendre ces risques, et je voulais vraiment être un grand leader. Je voulais aider mes employés à grandir. Je me suis donc mis à découvrir comment y parvenir sans mettre mon entreprise en péril.

"Le courage n'est pas l'absence de peur, mais plutôt le jugement que quelque chose d'autre est plus important que la peur." - Meg Cabot

J'ai rapidement découvert que la première étape consistait à déterminer les domaines de l'entreprise où une erreur pouvait se produire sans causer trop de dégâts. J'ai fait très attention pour m'assurer que tous les domaines dans lesquels nous endommagerions nos clients et la confiance qu'ils nous avaient accordée étaient interdits pour un risque important sans une implication et une surveillance sérieuses de la direction. J'ai identifié d'autres domaines dans lesquels je me sentais plus à l'aise pour laisser aux gens la liberté d'expérimenter de nouvelles et meilleures façons de faire les choses.

La deuxième étape consistait à communiquer aux employés que nous étions en train d'établir une politique officielle de l'entreprise : faire n'importe quelle erreur une fois était acceptable, tant qu'il s'agissait d'une erreur honnête commise en essayant de faire ce qu'ils pensaient être la bonne chose. Faire une erreur une fois était OK, mais répéter la même erreur une deuxième fois n'était PAS OK. La règle stricte et rapide était que si vous faisiez une erreur pour la première fois, toute l'équipe vous soutiendrait pour corriger cette erreur si quelque chose tournait mal. Cependant, si jamais vous répétiez l'erreur une deuxième fois, vous étiez alors à 100 pour cent seul à faire face aux conséquences. Cette règle s'appliquait à chaque première occurrence de chaque nouvelle erreur que vous aviez commise.

Nous faisons tous des erreurs. Chacun de nous. Si nous ne faisons pas d'erreurs, alors nous n'essayons probablement pas assez de nouvelles choses en dehors de notre zone de confort, et c'est en soi une erreur. Ce processus est la meilleure façon d'apprendre et de grandir en tant que personne. Comme John Wooden l'a dit un jour, "Si vous ne faites pas d'erreurs, alors vous ne faites rien." Les erreurs sont la voie vers les grandes idées et l'innovation. Les erreurs sont les tremplins pour sortir de la zone de confort vers la zone de croissance où de nouvelles découvertes sont faites et de grandes leçons sont apprises. Les erreurs ne sont pas des échecs, elles sont simplement le processus d'élimination des moyens qui ne fonctionneront pas afin de se rapprocher des moyens qui fonctionneront.

Les grands leaders laissent à leur peuple la liberté de faire des erreurs. Mais les bons employés sont ceux qui, lorsque des erreurs sont commises, 1. Apprendre d'eux, 2. Les posséder, 3. Les réparer et 4. Mettre en place des mesures de protection pour s'assurer que la même erreur ne se reproduira plus jamais.

1. Apprenez d'eux : les bons employés reconnaissent qu'ils ont, en fait, fait une erreur honnête. Ils ne se mettent pas sur la défensive, ils sont plutôt disposés à examiner objectivement leur erreur, à reconnaître ce qu'ils ont fait de mal et à comprendre pourquoi leur choix ou leurs actions étaient la mauvaise chose à faire.

2. Appropriez-les : les bons employés assument la responsabilité de leurs erreurs. Ils les admettent volontiers. Ils ne trouvent pas d'excuses pour leur erreur, ils reconnaissent plutôt que oui, ils ont fait une erreur et ils expriment ouvertement la leçon qu'ils ont tirée de cette erreur. Ils expriment ensuite les étapes 3 et 4 ci-dessous.

3. Réparez-les : les bons employés font ce qu'il faut pour rectifier leurs torts. Ils sont prêts à faire tout ce qu'ils peuvent pour résoudre le problème et le corriger. Certes, il y a des moments où les dommages sont causés et où aucune compensation ne peut être faite, mais les bons employés font de leur mieux pour réparer les dommages causés au mieux de leurs capacités. Ils établissent toujours un calendrier avec un suivi pour le moment où le problème sera résolu et s'assurent que les progrès sont communiqués tout au long du processus afin que chacun ressente l'urgence et le soin avec lesquels ils corrigent le problème.

4. Mettez en place des garde-fous pour vous assurer que la même erreur ne se reproduira plus jamais : il s'agit de l'étape la plus critique du processus d'apprentissage. Lorsqu'une erreur a clairement été commise, la chose la plus importante que l'on puisse faire est de déterminer quels filets de sécurité et quels barrages routiers peuvent être soigneusement établis pour s'assurer que cette même erreur ne se reproduira plus jamais. Documentez cette étape afin que les leçons apprises et la configuration des sauvegardes puissent toujours vous dépasser. Faites tout ce qui est en votre pouvoir pour aider les autres à apprendre de votre erreur afin qu'ils n'aient pas à en faire l'expérience par eux-mêmes pour tirer la leçon que vous avez apprise.

Les étapes pour corriger les erreurs s'appliquent à tous les domaines de la vie. Qu'il s'agisse de la vie professionnelle, de la vie familiale ou de la vie personnelle, les principes de l'excuse restent les mêmes. Les bons employés font beaucoup d'erreurs, et les vrais bons employés sont ceux qui maîtrisent l'art de s'excuser pour ces erreurs :

Les gens formidables mettent en pratique les six A d'une excuse appropriée :

  • Admettre - J'ai fait une erreur.
  • S'excuser - Je suis désolé d'avoir fait l'erreur.
  • Accuser réception - Je reconnais où je me suis trompé qui a causé mon erreur.
  • Attester - Je prévois de faire ce qui suit pour corriger l'erreur sur cette chronologie spécifique.
  • Assurer - Je mettrai les protections suivantes en place pour m'assurer que je ne refais plus la même erreur.
  • Abstention – Ne répétez jamais la même erreur deux fois.

Les personnes qui mettent en œuvre les Six A constateront que le niveau de confiance et de respect que les autres ont pour eux va décupler. Les personnes qui mettent en œuvre les Six A constateront que les autres leur pardonneront plus rapidement et seront plus susceptibles de prolonger une seconde chance. Ce n'est pas le fait de commettre une erreur qui est généralement le problème, c'est ce que vous en faites après qui compte vraiment.


Influence du regret

Les psychologues se sont intéressés à l'étude du regret en partie parce qu'il s'agit d'une réaction émotionnelle passive aux mauvaises décisions, mais aussi parce qu'il exerce une influence majeure sur la prise de décision au quotidien. Cette influence peut prendre deux formes. Premièrement, l'expérience du regret peut produire une tendance comportementale à revenir sur sa décision ou à en annuler les conséquences. Deuxièmement, les décideurs peuvent anticiper d'éventuels regrets futurs lors de la prise de décisions et choisir de telle sorte que ce futur regret soit minime.

L'influence du regret rétrospectif vécu sur le comportement qui s'ensuit peut être fonctionnelle. L'expérience aversive incite les gens à défaire la cause du regret. Par exemple, après l'achat d'un produit qui s'avère sous-optimal, le regret peut motiver une personne à demander son remboursement, ou il peut entraîner des excuses dans le cas de regrets interpersonnels. Dans les deux cas, le regret peut aider les gens à satisfaire leurs besoins. Il protège les gens du gaspillage d'argent et les aide à maintenir de bonnes relations sociales. De plus, le regret peut être fonctionnel dans le sens où la nature douloureuse d'autoréflexion de l'expérience est l'une des diverses manières par lesquelles les gens apprennent. Le sentiment de regret pour les mauvaises décisions et les mauvais choix les fait ressortir dans la mémoire des gens et aide les gens à prendre de meilleures décisions à l'avenir. Ceci est également démontré par la constatation que les gens ont tendance à regretter le plus les choses qu'ils peuvent encore améliorer à l'avenir, ce que l'on appelle parfois le principe d'opportunité dans le regret. Un autre aspect fonctionnel du regret est qu'il découle de son influence sur les cognitions. Au lieu de retourner au magasin pour annuler l'achat regretté ou s'excuser auprès de la personne au cœur du regret, la personne peut imaginer diverses façons dont la situation actuelle aurait pu lui être plus favorable. Ainsi, le regret motive les gens à s'engager dans une action réparatrice et les aide à se souvenir de leurs erreurs et des opportunités manquées en mettant à disposition des mondes contrefactuels cognitivement disponibles dans lesquels on serait arrivé à un meilleur résultat, il prépare également les gens à se comporter de manière plus appropriée lorsqu'ils sont confrontés à des choix similaires à l'avenir.

L'idée que les gens, lorsqu'ils prennent des décisions, pourraient envisager de futures réactions émotionnelles aux résultats possibles des décisions a une certaine histoire dans la recherche sur la prise de décision, à commencer par les économistes étudiant le choix rationnel au début des années 1980. Nous savons maintenant que l'influence des regrets futurs anticipés sur la prise de décision actuelle peut prendre plusieurs formes. Premièrement, les gens peuvent éviter de décider afin d'éviter de prendre la mauvaise décision. Cependant, cette attitude inactive peut également entraîner des regrets, car à long terme, les inactions produisent le plus de regrets. Les gens peuvent également éviter ou retarder leurs décisions parce qu'ils veulent recueillir plus d'informations afin de pouvoir prendre de meilleures décisions.

Une autre manière dont le regret anticipé peut influencer la prise de décision est liée au feedback post-décisionnel. Le regret découle des comparaisons entre les résultats des options choisies et non choisies, de sorte que les décideurs peuvent essayer d'éviter les regrets en évitant les commentaires sur les options non choisies. Dans les décisions de la vie réelle, les gens peuvent parfois recevoir des informations sur les résultats manqués. Par exemple, les personnes qui choisissent d'investir dans des actions particulières seront informées des cours futurs des actions choisies, mais aussi des actions non choisies. De même, les joueurs qui décident de ne pas parier sur le long shot dans une course de chevaux apprendront après la fin de la course la position à laquelle ce cheval a terminé et, par conséquent, si cette option aurait été meilleure. Dans ces cas, on peut s'attendre à regretter si la décision tourne mal. Cependant, pour certaines décisions de vie assez importantes, un tel retour d'information n'est souvent pas présent. Si une personne décide de se lancer en affaires avec quelqu'un ou d'épouser quelqu'un, elle ne saura jamais quel aurait été le succès de chaque entreprise si elle avait choisi un autre partenaire ou conjoint, ou aucun. Dans ces cas, il n'y a que des commentaires sur l'option choisie.

Le fait de savoir que cette rétroaction future sera ou ne sera pas présente influence la prise de décision actuelle, comme le révèle l'exemple suivant. Imaginez que vous ayez le choix entre 100 $ sûrs ou 50 % de chances de 200 $ (selon le tirage au sort). Si vous optez pour la chose sûre (les 100$), vous n'apprenez normalement pas si le pari (les 50 % de gagner 200$) aurait été meilleur. Si vous optez pour le pari, vous apprendrez toujours le résultat du pari et le résultat de la chose sûre. Par conséquent, vous saurez toujours si la chose sûre aurait été meilleure. Ainsi, la certitude vous protège du regret, alors que le pari comporte un certain risque de regret. Dans ce cas, l'anticipation du regret favorise une préférence pour la chose sûre, révélatrice de l'aversion au risque. Cependant, lorsque le résultat du pari sera connu quel que soit le choix de chacun (par exemple, la pièce sera toujours lancée), on peut également finir par regretter le choix à coup sûr. Cela peut conduire à une préférence accrue pour le pari, révélant une recherche de risque. Ainsi, l'anticipation du regret peut produire des choix de recherche de risque et d'évitement du risque, selon l'alternative qui minimise le regret futur. La recherche a montré que ces anticipations de regret peuvent influencer de nombreuses décisions de la vie réelle, telles que les investissements en bourse, les négociations salariales, les jeux de loterie, les décisions de dépistage prénatal et l'utilisation du préservatif.


La structure du LTM : catégories, prototypes et schémas

Les mémoires stockées dans le LTM ne sont pas isolées mais sont plutôt reliées entre elles en catégories Un réseau de mémoires associées qui ont des caractéristiques communes les unes avec les autres. -réseaux de mémoires associées qui ont des caractéristiques en commun les unes avec les autres. Former des catégories et utiliser des catégories pour guider le comportement est une partie fondamentale de la nature humaine. Les concepts associés au sein d'une catégorie sont connectés via activation d'épandage, qui se produit lorsque l'activation d'un élément d'une catégorie active d'autres éléments associés. Par exemple, parce que les outils sont associés dans une catégorie, rappeler aux gens le mot « tournevis » les aidera à se souvenir du mot « clé à molette ». Et, lorsque les gens ont appris des listes de mots qui proviennent de différentes catégories (par exemple, comme dans la note 8.33 « Démonstration de récupération »), ils ne se souviennent pas de l'information au hasard. S'ils viennent de se souvenir du mot « clé à molette », ils sont plus susceptibles de se souvenir du mot « tournevis » ensuite que du mot « dahlia », car les mots sont organisés en mémoire par catégorie et parce que « dahlia » est activé en diffusant l'activation à partir de « wrench » (Srull & Wyer, 1989). Srull, T., & Wyer, R. (1989). Mémoire de la personne et jugement. Revue psychologique, 96(1), 58–83.

Certaines catégories ont définition des caractéristiques cela doit être vrai pour tous les membres de la catégorie. Par exemple, tous les membres de la catégorie « triangles » ont trois côtés et tous les membres de la catégorie « oiseaux » pondent des œufs. Mais la plupart des catégories ne sont pas si bien définies que les membres de la catégorie partagent certaines caractéristiques communes, mais il est impossible de définir qui sont ou ne sont pas membres de la catégorie. Par exemple, il n'y a pas de définition claire de la catégorie « outil ». Certains exemples de la catégorie, comme un marteau et une clé, sont clairement et facilement identifiés comme membres de la catégorie, alors que d'autres membres ne sont pas aussi évidents. Une planche à repasser est-elle un outil ? Et une voiture ?

Les membres des catégories (même ceux qui ont des caractéristiques déterminantes) peuvent être comparés au prototype de catégorie Le membre de la catégorie qui est le plus moyen ou typique de la catégorie. , lequel est le membre de la catégorie qui est le plus moyen ou typique de la catégorie. Certains membres de la catégorie sont plus prototypiques ou similaires à la catégorie que d'autres. Par exemple, certains membres de la catégorie (les rouges-gorges et les moineaux) sont très prototypiques de la catégorie « oiseaux », tandis que d'autres membres de la catégorie (pingouins et autruches) sont moins prototypiques. Nous récupérons des informations prototypiques d'une catégorie plus rapidement que nous récupérons des informations moins prototypiques (Rosch, 1975). Rosch, E. (1975). Représentations cognitives des catégories sémantiques. Journal de psychologie expérimentale : général, 104(3), 192–233.

Les catégories mentales sont parfois appelées schémas Un modèle de connaissance dans la mémoire à long terme qui nous aide à organiser l'information. -modèles de connaissances dans la mémoire à long terme qui nous aident à organiser l'information. Nous avons des schémas sur des objets (qu'un triangle a trois côtés et peut prendre des angles différents), sur des personnes (que Sam est sympathique, aime jouer au golf et porte toujours des sandales), sur des événements (les étapes particulières impliquées dans la commande d'un repas à un restaurant) et sur les groupes sociaux (nous appelons ces schémas de groupe stéréotypes).

Les schémas sont importants en partie parce qu'ils nous aident à mémoriser de nouvelles informations en leur fournissant une structure organisationnelle. Lisez le paragraphe suivant (Bransford & Johnson, 1972) Bransford, J.D., & Johnson, M.K. (1972). Prérequis contextuels à la compréhension : Quelques investigations de compréhension et de rappel. Journal of Verbal Learning & Verbal Behavior, 11(6), 717-726. puis essayez d'écrire tout ce dont vous vous souvenez.

La procédure est en fait assez simple. D'abord, vous organisez les choses en différents groupes. Bien sûr, une pile peut suffire selon ce qu'il y a à faire. Si vous devez aller ailleurs en raison du manque d'installations, c'est la prochaine étape, sinon vous êtes plutôt bien placé. Il est important de ne pas en faire trop. C'est-à-dire qu'il vaut mieux faire trop peu de choses à la fois que trop. À court terme, cela peut ne pas sembler important, mais des complications peuvent facilement survenir. Une erreur peut aussi coûter cher. Au début, toute la procédure semblera compliquée. Bientôt, cependant, cela deviendra juste une autre facette de la vie. Il est difficile de prévoir une fin à la nécessité de cette tâche dans un avenir immédiat, mais alors on ne peut jamais le dire. Une fois la procédure terminée, on range à nouveau les matériaux en différents groupes. Ensuite, ils peuvent être mis à leur place appropriée. Finalement, ils seront utilisés une fois de plus et tout le cycle devra alors être répété. Cependant, cela fait partie de la vie.

Il s'avère que la mémoire des gens pour cette information est assez faible, à moins qu'on ne leur ait dit à l'avance que l'information décrit « faire la lessive », auquel cas leur mémoire pour le matériel est bien meilleure. Cette démonstration du rôle des schémas dans la mémoire montre comment nos connaissances existantes peuvent nous aider à organiser de nouvelles informations et comment cette organisation peut améliorer l'encodage, le stockage et la récupération.


2. La théorie de gauche à droite

Cette théorie vient compléter la précédente.
Si la première théorie parlait de la façon de créer du contenu pour recevoir une certaine réaction, cette théorie concerne comment placer le contenu pour recevoir la réaction nécessaire.

En psychologie cognitive, cette théorie appartient à l'étude de la perception. « La théorie de gauche à droite prétend que les gens perçoivent principalement les informations de gauche à droite et de haut en bas », explique Melanie Sovann, chercheuse à Studicus, une plateforme éducative en ligne.

Pourquoi la plupart du temps ? Bien que la partie de haut en bas de cette théorie soit vraie pour tout le monde, tous les publics ne perçoivent pas les informations de gauche à droite.

Il est bien connu que les lecteurs arabes, par exemple, perçoivent l'information de droite à gauche, car elle est caractéristique de leur style d'écriture. Mais même si le sens de l'écriture est un point à argumenter dans cette théorie, le placement des informations de haut en bas est universel pour tout le monde.

Cette théorie est également utilisée pour créer une carte mentale du futur design. Avec cette théorie à l'esprit, vous pouvez créer un ordre des éléments, que vous suivrez plus tard pour améliorer la navigation.


Restez concentré sur la tâche

Il est facile pour les enseignants de se laisser distraire et de s'éloigner du sujet de temps en temps. Il y a des étudiants qui, franchement, sont passés maîtres dans cet art. Ils sont capables d'engager une conversation avec un enseignant sur un intérêt personnel ou de raconter une histoire amusante qui captive l'attention de la classe mais les empêche de terminer les leçons et les activités prévues pour la journée. Pour maximiser le temps d'apprentissage des élèves, les enseignants doivent garder le contrôle du rythme et du flux de l'environnement. Bien qu'aucun enseignant ne veuille rater un moment propice à l'apprentissage, vous ne voulez pas non plus chasser les lapins.


Les cerveaux des adolescents peuvent avoir un avantage - un meilleur apprentissage

Le cerveau des adolescents est sensible aux commentaires positifs. Ces high-fives mentaux pourraient les aider à apprendre certaines tâches plus rapidement et mieux que les adultes

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28 octobre 2016 à 06h00

Les adolescents peuvent avoir une mauvaise réputation pour leur comportement. Ils ont tendance à être plus sensibles aux récompenses qu'aux punitions. En effet, les adolescents ont tendance à rechercher davantage les récompenses que les adultes ou les jeunes enfants. Ces comportements de recherche de récompenses peuvent provoquer des cauchemars pour les adultes dans leur vie. Mais le grand intérêt d'un adolescent pour les récompenses pourrait avoir un avantage, selon une nouvelle étude. Les adolescents peuvent l'utiliser pour apprendre de nouvelles choses mieux que les adultes.

Le cerveau des adolescents a beaucoup à faire, note Juliet Davidow. Elle est psychologue - quelqu'un qui étudie l'esprit - à l'Université Harvard à Cambridge, Mass. Les corps des adolescents grandissent, dit-elle. Leurs esprits le sont aussi. Un cerveau "change tout comme le reste du corps change", explique-t-elle.

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Dans le corps d'un adolescent, les mains et les pieds peuvent grossir en premier, laissant le reste du corps se rattraper. Le cerveau n'est pas différent. Certaines de ses zones mûrissent tôt. Ceux-ci incluent le striatum (Stry-AY-tum), qui reconnaît les récompenses. Le cortex préfrontal, qui aide à la prise de décision, mûrit plus tard.

Cela signifie que les adolescents ont tendance à trouver les récompenses très attrayantes. Dans le même temps, les adolescents ne parviennent souvent pas à planifier, surtout en période de stress.

B.J. Casey est un neuroscientifique - quelqu'un qui étudie le cerveau - à l'Université Yale à New Haven, Connecticut. Les médias et le public décrivent souvent le cerveau des adolescents comme une voiture défectueuse, note-t-elle. Ils le décrivent comme n'ayant "pas de volant ni de freins, juste un accélérateur". De nombreux scientifiques, dont Casey, pensent que la métaphore n'est pas juste.

La caractérisation n'avait pas non plus de sens pour Davidow. "Il y a eu une focalisation négative sur les adolescents en tant que mauvais décideurs", dit-elle. Elle se demandait si leur concentration sur les récompenses pourrait réellement aider les adolescents à tirer des leçons d'expériences importantes. Par exemple, cela pourrait-il aider s'ils se souviennent plus facilement des bonnes expériences que les autres groupes d'âge ? Si c'était le cas, cela pourrait être utile pour obtenir des informations qui s'avéreraient importantes plus tard dans la vie.

Regarder dans le cerveau des adolescents

Pour découvrir comment les souvenirs des adolescents se comparent aux adultes, Davidow et ses collègues ont recruté 41 adolescents, âgés de 13 à 17 ans, pour des tests. Quatorze étaient des filles. Ils ont également recruté 31 adultes, âgés de 20 à 30 ans (18 étaient des femmes). Tous ont été présentés avec des choix sur un ordinateur de deux fleurs et un papillon. Chaque personne devait deviner quel type de fleur le papillon préférait. Lorsqu'ils avaient raison, « correct » s'affichait sur l'écran. Faites une erreur et l'ordinateur signalera qu'ils sont « incorrects ».

Accompagner chaque réponse serait une image de quelque chose de complètement inutile. Ce pourrait être un nichoir, par exemple, ou un marteau. Ces images n'étaient pas liées au test. Ils étaient simplement présentés au hasard avec le « correct » ou « incorrect ».

L'histoire continue sous l'image.

Les adolescents et les adultes devaient choisir quelle fleur un papillon préférait (à gauche). Lorsqu'ils ont découvert si leur choix était correct, ils ont également vu un élément sans rapport (ici, le nichoir). Plus tard, il a été demandé aux participants de se rappeler s'ils avaient déjà vu certaines de ces images sans rapport auparavant – et à quel point ils en étaient sûrs. Fig. 1, Davidow et al/Neuron 2016

Ensuite, c'était au prochain papillon et à la paire de fleurs.

Un tel test est connu sous le nom de tâche d'apprentissage par renforcement. Cela signifie que les candidats sont d'abord renforcés en apprenant si leur réponse était bonne ou mauvaise. Ils en ont ensuite appris à faire les bons choix plus tard lorsqu'ils ont à nouveau vu les mêmes couples de papillons et de fleurs.

Mais dans ce cas, les scientifiques ont également soumis aux participants un test de mémoire différent. Un ordinateur montrait à chaque personne les objets apparemment non pertinents qu'il avait précédemment projetés lors des jugements « corrects » ou « incorrects ». Le test a ensuite demandé si la personne testée avait déjà vu les objets et à quel point elle était confiante.

Les adolescents et les adultes se souvenaient mieux des objets lorsqu'ils avaient répondu correctement aux questions sur les appariements que lorsqu'ils s'étaient trompés. Mais les adolescents ont maîtrisé cela plus rapidement que les adultes. Ils se souvenaient également mieux des éléments non pertinents - les nichoirs et les marteaux - lorsqu'ils étaient surpris par leurs commentaires. Peut-être qu'ils s'attendaient à faire quelque chose de mal, mais ils ont bien compris. Quand ils l'ont fait, les adolescents ont développé une mémoire plus forte que les adultes.

Davidow et ses collègues ont placé 25 des adolescents et 22 des adultes dans un IRMf scanner pendant que ces recrues jouaient le jeu. Cette machine utilise des aimants puissants pour mesurer le flux sanguin dans une partie du corps. Les chercheurs ont scanné le cerveau des personnes testées lors du test de mémoire. Une augmentation du flux sanguin indiquerait ces zones de travail pendant la tâche.

Ici, Davidow était particulièrement intéressé à rechercher où l'activité cérébrale augmentait (ou diminuait) en même temps dans différentes régions au cours de ces tâches. Lorsque le flux sanguin augmente en même temps dans deux zones pour la même tâche, explique-t-elle, "cela suggère qu'ils travaillent ensemble pour faire avancer les choses".

Les scientifiques disent : IRMf

Davidow s'est concentré sur le striatum (ou centre de récompense) et l'hippocampe, qui sont impliqués dans l'apprentissage et la mémoire. Chez les adolescents qui ont mieux appris, les deux régions se sont éclairées en même temps. Cela indiquait que leur activité était liée.

Le striatum était plus sensible chez les adolescents que chez les adultes au renforcement du test - leur apprentissage à partir d'une bonne ou d'une mauvaise réponse. Pendant que cela se produisait, leurs hippocampes prenaient note.

Davidow et ses collègues ont publié leurs résultats dans Neurone le 5 octobre.

Cet article "fournit une très bonne suggestion sur les avantages possibles de l'augmentation de la sensibilité aux récompenses pendant l'adolescence", explique Noa Ofen. Elle est psychologue à la Wayne State University à Detroit, Michigan. Ce dont les adolescents se souvenaient – ​​des nichoirs et des marteaux aléatoires – ne faisaient pas partie de leur tâche initiale, note-t-elle. Il n'est donc pas clair si les bonnes et les mauvaises réponses ont cimenté ces images, ou s'il s'agissait d'autre chose. « Donc, que l'on réussisse à les encoder ou non n'est pas le résultat d'un apprentissage par renforcement », conteste-t-elle. C'est plus un sous-produit de la tâche. Et même si les adolescents se souvenaient mieux de ces informations aléatoires, se demande-t-elle, cela serait-il vraiment utile ?

Ofen espère que d'autres études examineront précisément en quoi l'établissement de nouveaux souvenirs diffère chez les adolescents et les adultes.

Ce serait bien de voir à quel point cet effet est spécifique aux adolescents, dit Casey à Yale. Mais il est également bon de voir le cerveau des adolescents étudié comme une étape de développement, en examinant à la fois les avantages et les inconvénients. C'est plus utile que de simplement le caractériser comme un cerveau fou.

« J'aime ce genre de travail, dit-elle. « C'est formidable de montrer qui sont les adolescents et ce qu'ils peuvent faire. » Et il est également bon de montrer que les caprices de développement dans le cerveau des adolescents qui donnent des crises aux adultes pourraient avoir un avantage après tout.

Mots de pouvoir

(pour en savoir plus sur les mots puissants, cliquez sur ici)

adolescence Une étape transitoire du développement physique et psychologique qui commence au début de la puberté, généralement entre 11 et 13 ans, et se termine à l'âge adulte.

comportement La façon dont une personne ou un autre organisme agit envers les autres, ou se conduit.

collègue Quelqu'un qui travaille avec un autre collègue ou membre de l'équipe.

cortex Couche la plus externe du tissu neural du cerveau.

développement (en biologie) La croissance d'un organisme de la conception à l'âge adulte, subissant souvent des changements de chimie, de taille et parfois même de forme.

encoder (adj. encodé) Utiliser du code pour masquer un message.

retour d'information Un processus ou une combinaison de processus qui propulsent ou exagèrent un changement dans une certaine direction. Par exemple, à mesure que la couverture de glace arctique disparaît avec le réchauffement climatique, moins d'énergie de réchauffement solaire sera réfléchie dans l'espace. Cela servira à augmenter le taux de réchauffement de la Terre. Ce réchauffement pourrait déclencher une réaction (comme la fonte de la glace de mer) qui favorise un réchauffement supplémentaire.

IRMf (pour l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle) Un type spécial de scanner utilisé pour étudier l'activité cérébrale. Il surveille le flux sanguin dans le cerveau à l'aide d'un champ magnétique puissant. Le suivi du mouvement du sang peut indiquer aux chercheurs quelles régions du cerveau sont actives.

hippocampe Une région du cerveau en forme d'hippocampe. On pense qu'il est le centre de l'émotion, de la mémoire et du système nerveux involontaire.

mature (nom) Un individu adulte. (verbe) Le processus de croissance et de développement qui se produit lorsqu'un individu se dirige vers l'âge adulte.

médias (en sciences sociales) Terme désignant la manière dont l'information est transmise et partagée au sein d'une société. Il englobe non seulement les médias traditionnels &mdash journaux, magazines, radio et télévision &mdash, mais aussi les points de vente Internet et smartphones, tels que les blogs, Twitter, Facebook et plus encore. Les médias numériques les plus récents sont parfois appelés médias sociaux. La forme singulière de ce terme est moyenne.

neuroscientifique Quelqu'un qui étudie la structure ou la fonction du cerveau et d'autres parties du système nerveux.

cortex préfrontal Une région contenant une partie de la matière grise du cerveau. Situé derrière le front, il joue un rôle dans la prise de décisions et d'autres activités mentales complexes, dans les émotions et dans les comportements.

psychologue Un scientifique ou un professionnel de la santé mentale qui étudie l'esprit humain, en particulier en ce qui concerne les actions et le comportement.

Aléatoire Quelque chose qui se produit au hasard ou sans raison, sans intention ni but.

renforcement Une conséquence qui guide le comportement futur d'un animal ou d'une personne. Si un rat appuie sur un levier et reçoit une boulette de nourriture, cette boulette de nourriture devient un renforcement de la poussée du levier et c'est la récompense qui apprendra au rat à appuyer à nouveau sur le levier.

apprentissage par renforcement Une approche de l'enseignement dans laquelle un animal ou une personne apprend à effectuer une tâche spécifique pour obtenir la récompense souhaitée.

récompense (Dans les études sur le comportement) Un stimulus, tel qu'un aliment savoureux, qui est offert à un animal ou à une personne pour l'amener à modifier son comportement ou à apprendre une tâche.

scanner Une machine qui fait passer une sorte de lumière (qui comprend tout, des rayons X à l'énergie infrarouge) sur une personne ou un objet pour obtenir une succession d'images. Lorsqu'un ordinateur rassemble ces images, elles peuvent fournir une image animée de quelque chose ou peuvent offrir une vue en trois dimensions à travers la cible. De tels systèmes sont souvent utilisés pour voir à l'intérieur du corps humain ou des objets solides sans percer leur surface.

stress (en biologie) Un facteur, tel que des températures inhabituelles, de l'humidité ou de la pollution, qui affecte la santé d'une espèce ou d'un écosystème. (en psychologie) Une réaction mentale, physique, émotionnelle ou comportementale à un événement ou à une circonstance, ou à un facteur de stress, qui perturbe l'état d'être habituel d'une personne ou d'un animal ou impose des exigences accrues à une personne ou à un animal. Le stress psychologique peut être positif ou négatif .

tissu L'un des types distincts de matériel, composé de cellules, qui composent les animaux, les plantes ou les champignons. Les cellules d'un tissu fonctionnent comme une unité pour remplir une fonction particulière dans les organismes vivants. Différents organes du corps humain, par exemple, sont souvent constitués de nombreux types de tissus différents. Et le tissu cérébral sera très différent du tissu osseux ou cardiaque.

Citations

À propos de Bethany Brookshire

Bethany Brookshire était une rédactrice de longue date à Actualités scientifiques pour les étudiants. Elle a un doctorat. en physiologie et pharmacologie et aime écrire sur les neurosciences, la biologie, le climat et plus encore. Elle pense que les Porgs sont une espèce envahissante.

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Une erreur dont vous n'apprenez pas est une erreur que vous répéterez

Dès notre naissance, nous commençons à réaliser que échouer est un moyen de trouver la vérité à moyen et long terme. Les premières années de notre vie, nous échouons constamment, mais avec le temps, nous commençons à reconnaître les fruits de nos échecs, avec un goût plus intense et durable. Lorsque nous vieillissons, les conséquences deviennent plus compliquées, ce qui ne signifie pas que le processus est complètement invalide.

Ces conséquences sont également liées au côté positif que l'on peut trouver dans ces circonstances. That is to say, the mistakes with the most negative consequences also tend to be the ones that have a great ability to transform us. Dans ce sens, we must not forget that the very process of accepting consequences can also be a great lesson, not just the failure in and of itself.

“‘Mistakes,’ he said with effort, ‘are also important to me. I don’t cross them out of my life, or memory. And I never blame others for them.’”

-Andrzej Sapkowski-

We learn to store our bad experiences together in a box that has the label “do not repeat.” However, these mistaken strategies sometimes escape from that box, luckily: just because they did not work in one set of circumstances does not mean that they do not work in others. Maybe we are not prepared at 18 to start our own business, but we could be at 30. Along the way, we will have gathered experience and learned from the right and wrong things that our bosses have done.


Creating Nostalgia Advertising Based on the Reminiscence Bump

A study done by Ju, Choi, Morris, Liao, & Bluck (2016) examined diachronic relevance and its influence on purchase intent. According to the article, marketing researchers have started a new trend of using nostalgic advertising to sell a variety of products. The purpose of this type of advertising is to elicit positive feelings by helping the consumer remember past life phases. Research suggests that people have a reminiscence bump, an increased recollection for events from adolescence and early adulthood (Goldstein, 2011). Marketing researchers argue that “reminiscence bump memories are likely to evoke stronger reactions as compared with other periods in one’s past and are a good candidate for use in nostalgic advertising” (Ju, Choi, Morris, Liao, & Bluck, 2016). The purpose of the study was to examine whether reminiscence bump-focused advertising elicits more favorable reactions and better marketing outcomes across baby boomers and Generation X.

They gathered 168 participants, representing the two age groups. The mean age for Generation X was 33 and for the late stage baby boomers the mean age was 53. They used a 3 (advertisement time frame: reminiscence bump, non-bump past, present) X 2 (age group: Generation X, late-stage baby boomers) between-participants design. For the bump condition, participants looked at an advertisement focused on when they were 15-24 years old. For the non-bump past condition, participants looked at an advertisement focused on when they were 26-34 years old. The present-focused condition gave the year 2014, which was the control condition.

They found that reminiscence bump-focused advertising elicit greater purchase intent than either non-bump past advertisements or present-focused advertisements. Participants in this study felt more positively engaged at present and more positively viewed their past when viewing advertisements from the bump years. This study was quite interesting to me because it shows how the reminiscence bump can have an effect on what we buy today. To give an example, when I was younger, there was a game called ‘Skip-It’ where you put a hoop around your ankle and skip over the ball that was attached to it. When I was watching television a few days ago, a commercial came on for one and it brought back so many positive memories about my childhood when my friends and I spent countless hours playing with it. I had the urge to buy one, which strengthens the findings from this study. By using reminiscence bump-focused advertising, stores would earn more money and consumers would have bought something that would help them to fondly remember the past.

Ju, I., Choi, Y., Morris, J., Liao, H., & Bluck, S. (2016). Creating nostalgic advertising based on the reminiscence bump: Diachronic relevance and purchase intent. Applied Cognitive Psychology, 30(3), 465-471. doi:10.1002/acp.3210

Goldstein, E. B. (2011). Cognitive Psychology. Belmont, CA: Wadsworth Cengage Learning


Making mistakes while studying actually helps you learn better

When learning something new, there are instances where trial and error helps rather than hinders, according to recent findings by Baycrest researchers.

Contrary to popular belief, when a person makes a mistake while learning, it improves their memory for the right information, but only if the error is close to the correct answer, according to a study published in the journal, Mémoire.

"Our research found evidence that mistakes that are a 'near miss' can help a person learn the information better than if no errors were made at all," says Dr. Nicole Anderson, senior author on the paper and senior scientist at Baycrest's Rotman Research Institute. "These types of errors can serve as stepping stones to remembering the right answer. But if the error made is a wild guess and out in left field, then a person does not learn the correct information as easily."

These findings could help with improving education for not only younger adults, but also late-life learners.

In one of the studies reported in the paper, researchers recruited 32 young adults with no Spanish background to guess the English definition of certain Spanish words. The Spanish words selected either resembled an English word with a similar meaning (such as careera, which means degree) or the word looked like an English word, but meant something different (such as carpeta, which resembles carpet, but means folder).

Participants were shown the Spanish words and asked to guess its meaning. Then, they were briefly shown the correct translation, before being shown another Spanish word. After repeating this process with 16 Spanish words, participants had a short break before their memory for the translations was tested.

Researchers found that people were better able to remember the correct translations for Spanish words that were similar to the English word. They had greater difficulty recalling the meaning for words that looked misleading.

"Based on these findings, someone studying for an exam should only take practice quizzes after reviewing the material," says Dr. Anderson, who is also an associate professor of psychology and psychiatry at the University of Toronto. "If a person takes a practice test and is unfamiliar with the content, they risk making guesses that are nowhere near the right answer. This could make it harder for them to learn the correct information later."

Even if a person makes a mistake while testing themselves, as long as their error is close to the right answer, they're more likely to remember the right information, adds Dr. Anderson.

As next steps, the team is studying the brain activity of people when they make "near miss" and "out in left field" types of errors during learning. Their work strives to uncover how these different mistakes impact a person's brain function when they try to remember the correct information.