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Le silence et ses bienfaits

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Vidéo sur le silence

Pourquoi le silence est-il si important pour nous? Tolérer le silence, même être quelques minutes dans un silence complet chaque jour sera très bénéfique mentalement et physiquement. Dans cette vidéo, nous expliquons pourquoi.

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Vidéo: Les bienfaits du silence (Mai 2022).